Episodio 74. Influencia del trabajo isométrico asociado a la restricción de flujo sanguíneo.

Se valoran las respuestas metabólicas, fisiológicas y de percepción de esfuerzo en el trabajo isométrico con restricción de flujo sanguíneo (BFR). Isometric blood flow restriction exercise: acute physiological and neuromuscular responses Lauber et al. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation (2021) 13:12