Enseigner le self care aux enfants

C’est beau de voir à quel point le self care est devenu à la mode depuis quelque temps. Ce que j’aborde dans cet épisode, c’est l’importance d’apprendre aussi à nos enfants la nécessité de prendre soin d’eux. Et ça passe par la modélisation!

Om Podcasten

Interlune c'est l'espace sacré des nouvelles mamans. Un repaire pour se sentir comprise et entendue. À travers des épisodes courts et accessibles, nous créons des conversations sur le rite de passage de la maternité, les pratiques de guérison ancestrales et les rituels pour inviter de la magie dans notre quotidien.