Schlaf als Therapie: Wenn Schlafmangel krank macht
IQ - Wissenschaft und Forschung - En podcast af Bayerischer Rundfunk
Schlaf ist die beste Medizin. Oft merken wir es auch, wenn wir krank sind: bei einer schweren Grippe, da hilft nur ausschlafen, dem Körper Ruhe gönnen. Inzwischen steht für Schlafforscher fest: Bei einigen Krankheiten ist Schlafmangel auch die Ursache. Inga Pflug über Schlaf als Therapie.
