143. Relationer, kärleksspråk & kommunikation

Jessica drömmer om att få producera tv-program med fokus på relationer och hur man kan bli bättre på att kommunicera i sin kärleksrelation. I det här avsnittet snackas det om klassiska relationsproblem och små knep man kan ta till för att undvika konflikter, kommunicera tydligare och bli bättre på att förstå sin partner. Knepen går såklart att applicera på alla relationer. De tar bland annat upp intentioner vs beteende, kärleksspråk och att gå från "win win" till "happy happy" i konflikter. Viktor är idel öra och delar med sig av egna erfarenheter från sina relationer. Tantra nämns också och Jessica avslutar med en riktig cliffhanger. Musik: Douglas Gårdh Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

"Jag är sjuk i huvudet" är en podcast av och med Jessica Ekman och Viktor Åkerblom. Syftet är att genom kunskap och diskussion lyfta debatten kring psykisk ohälsa, och ifrågasätta de normer och värderingar som ligger till grund för det vi idag kallar "friskt". Genom att dela med oss av personliga erfarenheter samt öka förståelsen för hur våra hjärnor fungerar vill vi motivera människor till att i högre grad ifrågasätta vår samtid och prata om det som idag ses som tabu. Vi ställer oss frågan om det är så att våra så kallade "sjuka hjärnor" egentligen är helt friska i en sjuk samtid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.