14. Arild Brudevoll Johansen - "Ingen Unnskyldning" å ikke løpe

Arild Brudevoll Johansen eller "Arild-Ingen-Unnskyldning" som jeg og vennene mine kaller han har endelig vært gjest hos meg. Vi hadde en fin og lang samtale om hvordan han har kjempet seg frem til der han er i dag helsemessig. Han fikk diagnosen Bekhterev i ungdomstiden og har møtt mye motgang. Han har tatt tak i sin egen helse ved å bytte fastlege, vært på rehabilitering og fått en jobb som gir han mye. Arild er en løper, han løper kort og han løper langt. Løping er hans medisin. Han fortelle om hvordan han gikk fra å være en røykende sofasliter, til å starte med forsiktig trening og trente seg opp til sitt første løp - visste han virkelig hva han gikk til? Han forteller om Stranda Fjord Trail Race og mange andre løp han har deltatt på.Arild har nå startet opp igjen tidligere løpegruppe "Midtlivskrise i Lycra - løp og prat", men innspillingen av episoden ble gjort noen uker før første treff i Oslo. Det settes opp arr. på Facebook er og åpent for alle som beveger seg fremover. REKLAMESponset av Tailwind Norge. For 15% rabatt påbruk koden Endorfiner innen 16. november 2023. https://www.tailwindnutrition.noLinker til det vi prater om - ikke sponsArilds Instagram https://www.instagram.com/ingen_unnskyldning/Stranda Fjord Trail race https://strandafjordtrailrace.comBislett 24 https://www.romerikeultra.no/next/p/24681/info-in-englishSoria Moria til Verdens Ende https://soriamoriatilverdensende.com/no/home_no/Wings for life https://www.wingsforlifeworldrun.com/enInstagram Jakte Endorfiner ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/⁠⁠⁠Facebook Jakte Endorfiner ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast⁠⁠⁠Instagram Nina ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/⁠⁠⁠Jakte Endorfiner er en podcast av Nina Bellesen Thoresen Produsert av Nina Bellesen Thoresen Redigert av Nina Bellesen Thoresen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.