43. Alexander Middleton - Grødem Runner som løp fra tinnitus.

Alexander Middleton (vi later som han er fjern slektning av Kate) bor på Randaberg rett utenfor Stavanger. I 2019 ble Alexander akutt syk med sterk svimmelhet, nedsatt hørsel,tinitus, og kvalme som kunne vare opp til flere timer. Det tok ca 6 måneder og flere forskjellige leger for å finne ut at han hadde fått sykdommen Ménières. Alexander fant selv ut at når han løp så forsvant "dotten" i øret og tinnitusen ble borte. Da fortsetter man å løpe!! Hør hvordan hadde det, har det nå og planer fremover. Hør også om hvordan han og noen andre startet en lokal løpegruppe som nå har over 400 medlemmer. Lavterskel tilbud er viktig for å få flere folk i aktivitet og dette er noe som er i stort fokus på Randaberg. Han forteller om løpene PB milå, Randabergfjellet opp, kommend backyard løp og hva det gir han å spre løpegleden.Reklame -Tailwind Nutrition Norge - link til 20% rabatt. Eller bruk koden jakteendorfinerhttps://www.tailwindnutrition.no/?coupon=jakteendorfinerAlexander på instagramhttps://www.instagram.com/alexandermiddleton/Grødem Runners på instagramhttps://www.instagram.com/grodemrunners/Sosiale medier for podcasten og meg ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen  Produsert av Nina Bellesen Thoresen  Redigert av Nina Bellesen Thoresen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

En podcast laget av Nina Bellesen Thoresen, for deg som vil finne din vei i jakten på endorfiner, få inspirasjon til trening i hverdagsjaget med eller uten sykdom og skader. Trener du ofte eller sjelden? Varierer du aktiviteter eller har du en aktivitet du holder deg til? Hvis du ikke har trent regelmessig kanskje du ikke har opplevd endorfin rushet i kroppen som gir en følelse av lykke, ekstase og eufori og til og med reduksjon av noe smerte. Jeg prater med gjester som jakter endorfiner på sin måte og forteller litt om hvordan mine opplevelser har vært. SOME - Jakte Endorfiner Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.