50. Jim Amdal - Dale fjelløpere og Sandes Ultratrail, for alle folk

Jim Amdal, 48 år fra Ganddal i Sandnes er ukens gjest. Han var med å starte løpegruppen Dale Fjellløpere for å få flere folk til å begynne å løpe og få et bedre liv mentalt. Han arr. Sandnes Ultratrail som har 5 distanser og et barneløp. Jim brenner for mangfold og ønsket å gi gleden og mestringen løping gir, til andre som ikke klarer å komme seg opp og ut uten hjelp. Han startet Prosjekt Salomon SUT som er et initiativ rettet mot å fremme fysisk aktivitet og sosialt samvær blant personer som har opplevd rusproblemer og/eller mental helseutfordringer. Det er åpent for alle og helt gratis å delta. Vi prater om mange andre ting og ikke bare løping... Håper du vil høre episoden og dele den med noen som kanskje bør høre den.Reklame - Tailwind Nutrition Norge - 20% med koden Jakteendorfiner https://www.tailwindnutrition.noJim Amdal finner du herhttps://www.instagram.com/jimtrailrnr/https://www.instagram.com/dalefjellopere/https://www.instagram.com/prosjektsalomonsut/https://www.instagram.com/sandnesultratrail/https://www.facebook.com/sandnesultratrailhttps://www.facebook.com/dalefjellopereSosiale medier for podcasten og meg⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen  Produsert av Nina Bellesen Thoresen  Redigert av Nina Bellesen Thoresen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

En podcast laget av Nina Bellesen Thoresen, for deg som vil finne din vei i jakten på endorfiner, få inspirasjon til trening i hverdagsjaget med eller uten sykdom og skader. Trener du ofte eller sjelden? Varierer du aktiviteter eller har du en aktivitet du holder deg til? Hvis du ikke har trent regelmessig kanskje du ikke har opplevd endorfin rushet i kroppen som gir en følelse av lykke, ekstase og eufori og til og med reduksjon av noe smerte. Jeg prater med gjester som jakter endorfiner på sin måte og forteller litt om hvordan mine opplevelser har vært. SOME - Jakte Endorfiner Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.