14. Ammetåke, frykten for å ikke prestere og for hva andre vil tenke..

Ammetåken har for fult truffet Martine, som glemmer både tid og sted for ukens pod-innspilling. I dagens episode deler Kathrine og Martine erfaringer rundt hvorfor man er så opptatt av hva alle andre synes om egen prestasjon. Du vil også få inspirasjon og motivasjon til hvordan du lettere aksepterer at formen ikke er like god som den en gang var, og hvordan man innprenter at alt er bedre enn ingenting!

Om Podcasten

I podkasten Johaug Redaksjonen møter du vår olympiske mester og tidligere toppidrettsutøver Therese Johaug og hennes kollega og venninne Kathrine Meiner. Med disse to jentene på øret vil du hente motivasjon til en aktiv livsstil, få læring og erfaring rundt trening, helse, kosthold, samt livets opp- og nedturer. Du vil bli bedre kjent med jentene, men du vil også møte mange spennende og inspirerende gjester, som vil by på sine historier innenfor samme temaer. Rate gjerne episoden med fem stjerner om du likte det du hørte!