22. Therese sin første arbeidsdag, treningsprogram for 10km, update fra siste bytur

I dagens episode deler Therese sine tanker og følelser om første arbeidsdag i merkevaren Johaug. Hvordan føles det å gå fra å være verdens beste i noe til å gå inn i en hverdag der du egentlig ikke kan så mye? Therese gir Kathrine et konkret treningsprogram mot 10km, og hvordan man tar hensyn til skadeforebygging. Og vi får en update fra siste bytur..