#129 – Zderzenia z rzeczywistością (rozmowa z Martą Szydłowską)
K3 – podcast o dobrym życiu - En podcast af Dariusz Bugalski - Lørdage
Duże, średnie, a nawet małe: wszystkie są bolesne. (Choć często za takie je tylko uważamy). Z Martą Szydłowską, psycholożką i psychoterapeutką, wykładowczynią Uniwersytetu SWPS, rozmawiamy: O umyśle. O myślach i emocjach. O ciele. O trybach: walcz – uciekaj- zamrzyj. O właśnie: „tryby”: to właściwe określenie. Proszę posłuchać o tym, jak wyjść z ich trybów i radzić sobie z trudnymi doświadczeniami życia. Z życzliwością dla siebie. Zapraszam Państwa! Foto: Rafał Masłow
