Meine 5 Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil
Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake - En podcast af Sinah Diepold - Tirsdage
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In dieser Folge spreche ich, Sinah, über meinen persönlichen Tipps für einen langfristig nachhaltigen Lebensstil. Es ist so schwierig in diesem modernen Leben im Einklang mit der Natur zu leben und den perfekten Weg gibt es sowieso nicht. Da tut man manchmal lieber nichts als das Falsche. Dass die Klimakrise existiert, die Erde sich gefährlich erwärmt und unsere Aufmerksamkeit und mutige Taten braucht, ist unbestreitbar. Nichts tun ist keine Option und unter diesem Motte teile ich meine 5 Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil, wie du Gewohnheiten änderst und was meine Grundsätze sind, um diesen Lebensstil zu kreieren. Die Tipps sind doktrinfrei, denn auch hier glaube ich an den Weg der Mitte. Ich zeige dir, wie du es zu einem wunderschönen Teil deines Lebens machen kannst.Was nimmst du mit:Meine Veränderungen von Shoppingqueen zu heuteWie funktionieren Gewohnheiten und wie kann ich sie ändern?Wie schöpfe ich Hoffnung für unsere Natur und das Zusammenleben?Wie kann ich in meine Kraft zu kommen, um zu handeln?Anwendbare Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil ohne DoktrinWie hängen mein persönliches Glück mit Umweltschutz zusammenWas können wir von der Pandemie für den Umweltschutz lernen?Bücher die ich hierzu empfehlen kann:Factfulness - Hans RoslingDer Klima-Apell des Dalai Lama - mit Franz AltThe Power of Habit - Charles DuhiggDeine SinahFinde mehr über mich auf meiner Webseite https://www.sinahdiepold.deHinterlasse mir ein Kommentar und Feedback bei Instagram www.instagram.com/sinahdiepoldKomm in meinem Studio oder Streams vorbei https://www.kaleandcake.dePraktiziere mit mir online auf YouTube http://www.youtube.com/sinahdiepoldHier gehts zu meinem Buch 'Yoga Flow Balance' https://www.emf-verlag.de/produkt/yoga-flow-balance/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.