Høstform, stravasyken og årets KANT UT
Kant ut med Tiril og Ingrid - En podcast af Ingrid Tandrevold, Tiril Eckhoff
I dagens episode diskuterer vi høsttrening og toppforming på høsten, vi snakker om fart på langtur løp (eller pace som på Strava) og fordeler/ulemper med å være en Stravathlete. Til slutt gir vi en SAFTIG kant ut fordi det behøves!!