#09 Ebay-Porno

Klingt verrucht - ist es auch! Gepaart mit Musik aus den 80s und einem bandagierten Daumen. Und selbst gekochtes Essen wird in gewissen Phasen wohl überbewertet. Der glückliche Käsecracker, der letzte Woche gewonnen hat, wurde benachrichtigt. Für alle die keine Nachricht bekommen haben. Lauft doch trotzdem mit einem Lächeln durch die Welt. Cheese sagen hilft dabei! Rezept: Schnelles Low Carb Food Frutti di Mare aus der TK oder frisch Brokkoli Grüner Spargel Salz Pfeffer Kurkuma Curry Chili Zwiebel Knoblauch Zitrone Zubereitung: Eine kleine Zwiebel und eine Knoblauchzehe klein schneiden. Den Brokkoli in Öl anbraten bzw. Dünsten. Nach ein paar Minuten den Spargel (vorher in 4 gleich große Stücke schneiden) dazu geben. Anschließend die Meeresfrüchte mit in die Pfanne oder den Wok geben. Mit den Gewürzen abschmecken und mit ein klein wenig Brühe und einem guten Spritzer Zitrone ablöschen. Geheimtipp für unsere Zuckerschnuten: M&Ms crunchy mint