Kejser: Sov godt!

Kejser - En podcast af DR

Kategorier:

Danskerne døjer i stigende grad med søvnproblemer. Det kan blive skidt for helbredet på langt sigt, hvis det får lov at stå på over længere tid, og det kan sænke livskvaliteten betragteligt efter bare få dage med et markant søvnunderskud. I Kejser i dag vil Anne Kejser med gæster se nærmere på, hvad der spænder ben for danskernes nattesøvn, og hvilke redskaber, der kan tages i brug for at give kroppen den søvn, den har brug for. Medvirkende: Naja Hulvej Rod, professor på Institut for Folkesundhed på KU og forskningsleder på SmartSleep-projektet. Peter Askou Jakobsen, søvnpsykolog. Peter Ingemann, har søvnproblemer. Helle Winther, har søvnproblemer. Vært: Anne Kejser.