60. 5 Errores por lo que NO entras en Cetosis

Bienvenidos a otro episodio más en ketoreal.com, hoy Israel (nutricionista y coach nutricional) nos habla sobre los 5 errores comunes que vemos en consulta que no te dejan entrar en cetosis. También estos fallos se pueden aplicar a las personas que salen y entran contestemente de cetosis. Trataremos los siguientes temas: 🔹Qué es la cetosis nutricional 🔹 Cómo medir la cetosis en orina 🔹 Tipos de cuerpos cetónicos (BHB, ACAC y ACETONA) 🔹 5 errores clave que no te dejan entrar en cetosis 🔹 Soluciones 👉 Una información es muy importante para no frustrase cuando nos iniciamos en el maravilloso mundo de la dieta keto.