#282 Keto Begriffe einfach erklärt

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking. Schön dass du wieder eingeschaltet hast.  Heute erfährst du alles zum Thema „Ketose, Ketone, Keto Adaptation - Keto Begriffe einfach erklärt“. Ketose, Ketone, Keto Adaptation: Vielleicht hast du von diesen Begriffen schon einmal gehört, aber weißt nicht, was genau sie bedeuten? Und was sind eigentlich Ketone? Ich erkläre dir heute die Basic-Begriffe der ketogenen Ernährung.  Dein Andreas Connecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach_andi/ Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/Hier mehr über exogene Ketone erfahren: https://myketocoach.de/exogene-ketone/ Zu den Ketonen: https://myketocoach.de/exogene-ketone-schnell-in-die-ketose/