Episodul 2: Obezitatea frânge inimi – Dr. Laura Ene

Un proces de slăbire nu este doar despre alimentație. Este mult mai mult decât atât. Este și despre motivele care au dus la acumularea de kilograme în plus, despre suportul emoțional pe tot procesul, dar și despre cum te simți fizic și psihic. E un proces care ar trebui să schimbe modul în care ne raportăm la mâncare, să se transforme într-un stil de viață. Oare există dieta general valabilă?  Despre asta și multe altelele vorbim în episodul 2 cu Laura Ene, doctor în Diabet, Nutriție și Boli metabolice.

Om Podcasten

Kilograme de fericire este un podcast născut din experiența mea cu obezitatea, prin care îmi propun să aduc inspirație în viața oamenilor care se confruntă cu kilogramele în plus. Vei găsi aici discuții cu specialiști dar și cu oameni care au o poveste relevantă în ceea ce privește implementarea unui stil de viață sănătos. Să îți fie cu inspirație.