Du bist, wie du mit dir sprichst - Wie deine Worte nachhaltig dein Gehirn verändern!

Du bist, wie du mit dir sprichst! Was passiert in deinem Gehirn, wenn du negativ mit dir selbst sprichst oder denkst? Welche Auswirkungen können sich dadurch für dich in deinem Leben ergeben. Und auf der anderen Seite, wie kann eine konstruktive Sprache mit dir selbst dein Leben deutlich verändern. Theresa gibt Einblicke in dieses spannende Themengebiet und stellt dir auch heute wieder eine praktische Übung vor mit der auch du gleich in die Umsetzung kommen kannst, um so auch deine Gedanken nachhaltig zu verändern!