Warum Bewegung anleiten zu können eine echte Superpower ist!

Bewegung anleiten zu können ist eine echte Superpower – und Theresa erzählt in dieser Folge, warum! Sie nimmt dich mit auf ihren eigenen Weg vom ersten Pilates-Kurs bis zur professionellen Bewegungslehrerin und zeigt, wie wertvoll es ist, andere in Bewegung zu bringen. Denn wer diese Fähigkeit besitzt, wird nicht nur zur Ressource für Freund*innen und Familie, sondern kann sich auch selbst ein flexibles und unabhängiges Training ermöglichen. Theresa teilt inspirierende Erlebnisse – von spontanen Yogastunden auf einer Insel bis zu Polterabenden – und gibt dir einen Einblick, wie du diese Superpower für dich nutzen kannst.