Episode #21 med Celine Sofie - Kvinder og styrketræning
Denne gang har jeg haft Celine Sofie Jensen med som gæst. Hun arbejder til daglig som personlig træner hos Maxer.dk, som ejes af Jacob Beermann. Vi taler om det med om kvinder virkelig bliver som bodybuilder ligeså snart de kigger på en vægtstang, eller om der skal mere arbejde til. Vi taler om menstruationscyklus har en påvirkning for ens træning og hvad du som kvinde kan gøre for at komme i gang med træning. OBS! Det er optager online, så Celines lyd er lidt anderledes. Vi håber du har lidt tålmodighed :)