41. Sådan sætter du sunde grænser

Hvordan sætter man sunde grænser? Og hvorfor er det vigtigt? Det giver jeg dig svaret på i denne episode, hvor du får lov at lytte med til en af mine masterclasses med medlemmerne på min online platform Hormonyoga for kvinder. Du vil blandt andet lære om: Hvorfor grænser er vigtige for kvinders helbredHvordan man sætter grænserHvad er sunde vs. rigide/svage grænserGrænser fra et tantrisk perspektivMin historie fra people pleaser til grænse-masterI masterclassen tog jeg også mine medlemmer i...