22. Hvad kan du gøre ved PCOS?

Hvad er PCOS? PCOS står for Poly Cystisk Ovarie Syndrom og er en hormonel forstyrrelse, som blandt andet kan forårsage en uregelmæssig cyklus og fertilitetsproblemer. Lyt med i dagens episode, hvor jeg forklarer dig, hvad PCOS er, hvad symptomerne er, og hvad man kan gøre ved det (spoiler: stabilisér dit blodsukker). Den her episode er også relevant for dig, der ikke har PCOS, da et ustabilt blodsukker også kan give mange andre ubalancer. Til sidst nævner jeg min yogavideo for blods...