12. Träningstips för dig som är nybörjare eller nystartar
Kvinna 40+ med Madeleine Rybeck - En podcast af Madeleine Rybeck
Vad ska man tänka på när man börjar om med träning efter en paus eller börjar från noll, för att undvika skador och överbelastning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
