Ep. 125: Meditationsmedicin: Angst, depression og stress

Lajlas Spirituelle Hjørne - En podcast af Life Journey Institute - Torsdage

Prøv Mofibo gratis i 30 dage!

Prøv Mofibo gratis i 30 dage!

Et univers med over 600.000 e- og lydbøger, klik her for at prøve

 Annoncering

Hjælper meditation virkelig på angst, depression og stress? Og hvordan? At have fokus på sin vejrtrækning kan have stor indvirkning på sit mentale helbred. I dagens episode af Lajlas Spirituelle Hjørne sætter jeg fokus på den store indvirkning mediation kan have.