Le pouvoir de l'acceptation des émotions

La douleur est obligatoirement, mais la souffrance est optionnelle !Lorsque nous faisons face à des émotions négatives, il est important d’apprendre à les accueillir et à les accepter. L’acceptation des émotions est la clé de votre bien-être mental et physique. Découvrez comment il est possible de contrôler votre bonheur dans ce podcast.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.