#31 Veränderung - Stärke deinen Selbstwert und finde deine Balance mit Nathalie Mauckner
Generation Rastlos, so beschreibt unsere heutige Interviewpartnerin Nathalie Mauckner unsere Gesellschaft in ihrem Podcast Rastlos. Schneller, höher, besser weiter, das Streben nach Perfektion und die Selbstoptimierungsfalle. Darüber sprechen wir heute miteinander und außerdem, wieso man nicht immer Superman oder Superwomen sein muss, Social Media sowohl Gutes, als auch Gefahren mit sich bringt und dass es vollkommen in Ordnung ist, auch einmal Stillstand zu akzeptieren. Seine eigene Balance zu finden, sich in Dankbarkeit zu üben und Dinge zu tun, die glücklich machen. Über all das geht es in dieser Interviewfolge. Reflexionen, Achtsamkeitsübungen und kostenlose Guides passend zum Podcast Lebenskompass findest du unter folgendem Link: https://gratis.lebenskompass.eu/podcast www.lebenskompass.eu Instagram: lebens.kompass Alles über Nathalie gibt´s hier: https://www.nathalie-mauckner.de/ Instagram: nathalie_mk