Małe przyjemności – jak cieszyć się codziennością? | Lekki Stan, Odcinek 156

W tym odcinku podcastu "Lekki Stan" Klaudia dzieli się refleksją na temat czerpania radości z małych przyjemności. Zamiast czekać na wielkie wydarzenia, warto nauczyć się celebrować codzienność – od filiżanki kawy po chwilę wytchnienia na kanapie. Odkryj, jak proste gesty i uważność mogą wnieść więcej spokoju i szczęścia do Twojego życia. Na koniec – zaproszenie na wyjątkowe wydarzenie online z technikami oddechowymi, medytacją i hipnozą. Posłuchaj i naucz się czerpać radość z każdego dnia!