Afsnit #14: Argh! Lidt stress skader ikke: Hvad bør du vide om stress

I dag taler vi om stress samt hvordan kroppen reagerer overfor det. Kan man være for stresset til at kroppen vil tabe sig? Hvad er stress og hvorfor får vi det? Hvordan påvirker stress din sundhed og hvordan undgår vi det.  Få svar på alle spørgsmål i dette podcast afsnit