Afsnit #9: Din multivitamin redder dig ikke! Alt du bør vide om kosttilskud

Lev sundt med Umahro & Mike - En podcast af Mike Radoor

Vitaminpiller og kosttilskud. Er de det værd? Skal vi købe os fattige i dem eller kan vi spise os til vitaminerne via almindelig kost? Hvad er sandt og hvad er myter. I dagens afsnit taler Umahro og Mike om vitaminer og generelt kosttilskud og hvad de er "godt" for. Et afsnit som giver dig hele billedet omkring vitaminer og kosttilskud.