148-Best of-Att må bra som förälder

Den här veckan lyssnar vi oss tillbaka till när vi träffade Clara och Helga som tillsammans skrivit boken Må bra som förälder- psykologernas strategier för småbarnsåren. Att få barn är omvälvande och beskrivs ofta som fantastiskt på alla vis. Det ställs krav och vi antar ofta att saker och ting måste vara på ett visst sätt för att vara ok. Men vad gör det med oss när vi hela tiden måste vara den där perfekta föräldern men hemlagad mat och alla kläder i rätt storlek? Vi pratar om hur man som förälder kan hantera sina känslor och acceptera saker som de är och kanske inte alltid sträva efter något annat eller mer. Vi pratar återhämtning och vilka strategier vi kan ha för att livet med barn ska bli så bra och roligt som möjligt och en hel del annat. Helena passar också på att outa ett av hennes kanske mindre charmiga tillfälle som förälder. Ett avsnitt att reflektera över, kanske speciellt så här i jultider. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy