LifeTalk Podden #73

"Välkommen till senaste avsnittet av LifeTalk Podden där vi denna gång utforskar kroppens känslomässiga intelligens och ger handfasta råd för att förbättra kommunikation och relationer. Lär dig hur du kan bli mer i samklang med din kropps signaler och tolka dina känslor rätt för en bättre vardag. Därifrån diskuterar vi även effektiva metoder för att öka din förmåga att kommunicera och uttrycka känslor till andra. Vad finns det egentligen för verktyg för att stärka dina relationer och skapa djupare band med dina nära och kära? Slutligen avrundar vi med en översikt av de 6 grundläggande mänskliga behoven i alla relationer och förhållanden. En oumbärlig kunskap som kan revolutionera ditt nuvarande eller framtida förhållande. Så in och lyssna!

Om Podcasten

Podden för Mental Klarhet & Personlig Utveckling I Lifetalk Podden får du svar på dina och andras frågor om personlig utveckling och mental hälsa. Hur du lever ett bättre liv helt enkelt, inifrån och ut! Transformativa framgångscoachen Anders Haglund svarar, med hjälp av Karin, på lyssnarnas frågor om allt rör det mentala, våra beteenden, mönster och rädslor. Med kunskap kring mentala processer, en inblick i vad som driver mänskligt beteende och nya insikter som kan förbättra din mentala värld. Vårt mission är att öka det mentala välmåendet genom en mer grundad förståelse av hur vår fantastiska hjärna fungerar och hur vi kan lösa upp våra mentala knutar och bli den bästa versionen av oss själva. Är du reda att lyfta din upplevelse av livet till en helt ny nivå?