39: Mach dein Ding! Wie du Stress, Leistungsdruck und Angst minimierst

Diese Woche dreht sich alles um Stress, Leistungsdruck und wie du beides lösen kannst. Wenn die Außenwelt gerade viel zu laut ist, du das Gefühl hast, dass es jetzt an der Zeit wäre, mehr auf deine wahren Bedürfnisse zu hören (und sei es nur ein klitzekleines bisschen), dann ist diese Folge genau richtig für dich!