#19 Lytterspørsmål: Hvordan øke mengden med løping på en trygg måte?

Løpeprat - En podcast af Moderne Media

Prøv Podimo gratis! i 30 dage

Et univers fyldt med hundredvis af eksklusive podcasts & lydbøger, klik her for at prøve

Bunken med lytterspørsmål er full og vi svarer på en rekke av de. Blant annet hvordan kan man trene seg til lavere puls på rolige joggeturer? Hvordan fordele kreftene under en maraton?