#133 - Lea Hellmann (Mindcare Collective)

Tags: Mental sundhed, karriere, balance, livsstil, velvære, forældreskab, mental fitness, kønsroller, samfund. Lea Hellmann er performance coach, biohacker og podcaster. I podcasten taler jeg med Lea fra Mindcare Collective omkring vores sundhed i den verden som vi lever i idag. Vi kommer ind på de moderne udfordringer for mental sundhed og diksuterer overgangen fra karriere til rent faktisk at leve det liv man gerne vil leve. Hvordan balancerer man den moderne livsstil med psykisk velvære? Lyt med! Tak for snakken Lea - en fornøjelse at tale med dig! Podcasten er sponsoreret af Good Habit Company, og du får 20% rabat på dine første 3 måneder hvis du bruger rabatkoden "ludvig". Besøg https://www.good-habit.co/ og tag deres vitamintest allerede idag! Vil du have early access og ekstra indhold OG hjælpe podcasten med at blive bedre? Så bliv abonnent nu via: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ludvig-larsen1/subscribe Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter. Kommercielle Samarbejder - [email protected] Produceret af - https://www.v2social.dk Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/