La gestion de ses émotions

Souvent, nous nous trouvons submergés par nos émotions, et nous ne savons pas comment y faire face. Dans cet extrait, vous trouverez des conseils pratiques pour apprendre à mieux comprendre et gérer vos émotions. Cet extrait nous permet de mieux comprendre d’où vient l’émotion et ce qu’elle provoque dans notre corps. Lien pour réserver ton coaching de 30min offert : https://calendly.com/david-icaria/therapeute-30min-coaching-marketing ! Une note 5⭐️ et un petit commentaire sur Apple Podcast ou Spotify aide beaucoup ❤️ Merci de continuer à me suivre, toujours ouverte à vos retours 💕 Instagram : @materrehappy.eu Site internet : www.materrehappy.eu S’inscrire au journal des bonnes nouvelles : https://bit.ly/3zBIcT Toi aussi tu veux lancer ton podcast ?Prendre rdv : https://calendly.com/lilirbreit/30min?month=2024-08 Nous suivre : https://www.instagram.com/materrehappy.eu/ Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.