#78 Ny gamechanger inden for konditionstræning? Lyt med i sundhedsmagasinet med Eskild & Duer.
Mediano Health - En podcast af Mediano - Søndage
Er okklusionstræning en gamechanger inden for træning af konditionen? De foreløbige undersøgelser er næsten for gode til at være sande. Og hvor meget kan protein øge forbrændningen? Lyt med i Sundhedsmagasinet, når OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer diskuterer dette og meget mere i Sundhedsmagasinet: 0m00s Intro 6m42sDanske teenagere vejer for meget 14m36s Ny gamechanger inden for konditionstrænig? 35m20s Hvor meget kan proteinindtagelsen øge forbrændingen 43m17s Vendepunktet for vægttab -hvornår bliver det en succes? 53m24s Spørgsmål fra lytter – går konditionen ned, når det bliver vinter?
