Health #49 - Sundhedsmagasinet januar med Eskild & Duer

Årets første sundhedsmagasin med OL-guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer (vært) er proppet med spændende nyheder. Eskild & Duer diskuterer følgende i denne podcast. - Træningsintensitet og hukommelse blandt ældre - Kaloriemærkning på restauranter – virker det? - Aldring kommer i bølger - Ultraforarbejdet mad og sukkersyge – hvor farligt er det? - Morgenmad og vægttab – måske ikke nogen god idé! - Motion og vægtvedligeholdelse – en god idé - Kan man ”forvirre” musklerne og få bedre resultater?