193. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de que actitud alimentas durante el día
Meditacion Online y Mindfulness - En podcast af Pedro Cárdenas - Mandage
Hoy lo que realizaremos es estar atento durante el día a cuando empezamos a alimentar ciertas emociones y pensamientos, para conocernos y poder cambiarlos. http://www.pcardenas.com
