319. He empezado a meditar y Noto que me distraigo más durante el día. ¿Es normal?

Meditacion Online y Mindfulness - En podcast af Pedro Cárdenas - Mandage

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Hoy responderemos es algo habitual o no, y cuál sería el siguiente paso a realizar si noto más dispersiones durante el día, siendo yo un principiante http://www.pcardenas.com

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