517. Ejercicio Mindfulness: facilitando una respiración “normal” en la meditación.
Meditacion Online y Mindfulness - En podcast af Pedro Cárdenas - Mandage
Hoy haremos una practica donde ayudaremos a tener una respiración mas adecuada en la practica de la meditacion, forzando un poco al principio esa amplitud de la respiración
