#080 - Geburtsbericht Mary - Wie es auch mit Einleitung wunderschön wurde

Hallo du Liebe! Heute habe ich wieder einen wunderschönen Geburtsbericht für dich und zwar von der Podcast Hörerin Mary. Und weil Mary in dem Gespräch unser Album zum Podcast anspricht, in dem ich noch einmal die beliebtesten 15 Meditationen aus dem Podcast zusammengepasst und teilweise nochmal in neuer Qualität eingesprochen habe, wollte ich euch hier an dieser Stelle nochmal darauf aufmerksam zu machen. Es wurde nämlich Thema, dass diese wunderbare Quelle hier im Podcast noch nicht präsent genug war. Der Vorteil von dem Album ist nämlich, dass ihr alle Meditationen ohne Intro und vor allem auch heruntergeladen hören könnt (wenn man nicht einen Premium Zugang bei irgendeinem der Bekannten Player hat) und sie komfortabel irgendwo gut abspeichern könnt. Und ganz wichtig, es gibt auf dem Album noch einen Bonustrack, den es im Podcast nicht gibt, weil ich ihn extra für die Eröffnungsphase der Geburt konzipiert habe. Das ist nämlich eine längere Atemmeditation, die dich in der Konzentration auf deine Atmung hält und immer wieder auch an das Ausruhen und entspannen erinnert. UNd eben genau diese konnte Mary dann auch wunderbar für die Eröffnungsphase nutzen, was mich total begeistert. Ist ja ein tolles Feedback, wenn man hört, dass das was man sich da überlegt hat auch funktioniert. So in dem Gespräch berichtet Mary von der wunderschönen Geburt ihres Sohnes, die sie “trotz” Einleitung erleben durfte. Sie spricht einige wichtige Punkte an, die man ggf. im Hinterkopf haben sollte und zeigt auch, wie man das Ganze auch zu einer schönen Sache machen kann. Ich wünsche euch ganz viel Freude beim hören, hoffe, dass euch dieser Bericht gut tut. Alles Liebe, Deine Sabrina FOLGT MIR ▶ INSTAGRAM ▹ https://www.instagram.com/mama.namaste/ FACEBOOK ▹ https://www.facebook.com/mamanamaste-103253765003224 Online Yogakurse: https://mamanamaste.de/yoga/ Online Meditationskurs: https://mamanamaste.de/meditation/ Die beliebtesten Meditationen des Podcasts als Album zum Download: https://mamanamaste.de/album/

Om Podcasten

Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Meine Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit Hilfe der Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorbereitung erlebst. Alles Liebe, Deine Sabrina https://www.instagram.com/mama.namaste/