#108 - You do you - Du gehst deinen Weg - Meditation [Schwangere & Mamas]
Hallo du Liebe! Die heutige Meditation ist für dich, wenn du dich von deinem Außen verunsichert fühlst, in Fragen, wo du eigentlich deine Meinung und deinen Weg hast, dein Außen in irgendeiner Form aber da “gegen dich ist”. Ich mache das “gegen dich” hier in Anführungszeichen, weil ich die Wahrnehmung gar nicht so ausrichten würde, das zwei Parteien versuchen gegeneinander zu arbeiten. Sondern in aller Wahrscheinlichkeit möchte dein Konfliktpartner auch einfach nur dein Bestes, aber eben aus seinem/ihrem eigenen Wissensstand, Erfahrungsschatz und Hintergrund heraus. Nur fühlt es sich für dich eben nicht so an. Und das ist auch ok. Es ist aber natürlich auch ok, dass andere aus verschiedensten Hintergründen und Motivationen heraus eine andere Herangehensweise haben. Ein klassisches Konfliktpotential wenn es um Schwangerschaft und Baby und Kinder Erziehung geht sind ja gern Mal die eigenen Eltern oder Schwiegereltern. Vielleicht fühlst du dich aber auch Verunsicherheit von Ärzten oder sonstigem Fachpersonal. Obwohl du halt eigentlich dachtest, du hättest deinen Weg und bist dir da voll klar, verunsichern dich irgendwelche Ratschläge von Außen dann doch. So ein kleiner Fahrplan bei dieser Verunsicherung könnte für dich sein: 1. Ist es eine Frage, der ich mich weiter widmen will? Wo ich mir vielleicht die Meinung anhören möchte? Und gegebenenfalls noch weitere Meinung einholen möchte? Wenn nein: 2. Hilft oft ein Blick auf die andere Seite. Einmal kurz zu schauen, ok woher kommt die Motivation auf der anderen Seite, was ist der Hintergrund? Ist es die Mutti, die in einer anderen Generation sozialisiert wurde, in der die Gesellschaft noch etwas anderes von ihren Kindern gefordert hat? Ok, war nicht geil. Schön ist doch, dass wir heute mehr wissen uns etwas anders machen können. So hilft es oft, Empathisch mit der anderen Seite zu sein, um mit sich selbst wieder im Reinen zu sein und zu verstehen “aha ok, heute kann ich es ja anders machen und sie weiß es halt einfach nicht besser”. Und in diesem Prozess möchte ich dich sehr gern mit Hilfe einer kleinen Meditation unterstützen. Du gehst weiter deinen Weg. Kannst gern auch anerkennen, was vom Außen kommt. Kannst dennoch weitergehen, da wo es für dich nötig ist. Und vielleicht bist du sogar ein Vorbild und deine Mutti trägt dein Baby am Ende auch den ganzen Tag in der Trage herum. Oder was auch immer bei dir das Thema gerade ist. Alles Liebe, Deine Sabrina -------------------------------------------------------- Dein Weg zu mir: YOGA IM ADVENT: https://mamanamaste.de/yoga-fuer-muddi/ MEDITATIONSKURS: https://mamanamaste.de/meditation/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mama.namaste/ Yoga mit mir auf YOUTUBE: https://youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm