13# Et mentalt game med 120 km/t (Frederik Jakobsen, prof. speedwaykører)

Denne episode er helt særlig for os, da vi har været så privilegeret, at vores fætter Frederik Jakobsen havde lyst til at gæste vores podcast. Han er professionel speedwaykører og lever et liv meget anderledes end de fleste andre 24 åriges. Frederik er født ind i en speedway-familie, hvor han blev præsenteret for sporten i gennem sin fars tidligere speedwaykarriere. Han startede med at køre som 4 årige, hvor han havde nogle yderst succesfulde ungdomsår og vandt både Danmarks-, Europa- og Verdensmesterskabet. Nu er han aktiv seniorkører i både Danmark, England og Polen, så der er fuld fart over feltet, hvor han kører mod verdens eliten. Speedway er bestemt en mental sport, hvor man skal være klar og have overskud - det snakker vi meget mere om i episoden. Så lyt endelig med og hør om en imponerende hverdag og livet som absolut topatlet!

Om Podcasten

I podcasten Mental Atlet snakker vi med nuværende samt tidligere atleter, trænere, forskere og mange flere, som har lyst til at dele deres personlige historie, faglige viden og erfaringer inden for sportens verden. Vi ønsker at sætte fokus på det mentale i sporten både i forhold til præstationsoptimering, men bestemt også med henblik på bedre mental sundhed og trivsel i elite- og subelite miljøerne. Så hvis du også er nysgerrig på dette spændende område, så lyt med! Episoderne udkommer hver anden fredag :)