Mental Motion's øvelser: Træn fokus med bodyscan og vejrtrækningsøvelse
Samtaler på Sidelinjen - En podcast af Mental Motion - Janne R. Mortensen
Kategorier:
Denne episode guider Kasper dig igennem en meditation, hvor du møder en bodyscan og en simpel vejrtrækningsøvelse. Indtalt, redigeret og produceret af Kasper Dick Henriksen
