mind your life episode 1
”Livet er den største gave nogensinde” I dette afsnit taler vi med yoga- og pilatesinstruktør, danser og grundlægger af Living Yolates Mikkala Marilyn Kissi. Mikkala har fået lidt ekstra regnbue ind med modermælken og nogle grundværdier fra en hippie-opvækst, som giver hende troen på at alt sker af en grund. Det er sådan hun går ud i livet og mærker sine ja’er og nej’er i kroppen. Som 16-årig flytter hun fra bongotrommerne i stuen i barndomshjemmet til Londons storbypuls, hvor hun uddanner sig til danser og bor og arbejder i 8 år. Men Londons ydrefokuserede danseliv udsulter hendes sjæl, og hun får et behov for at finde tilbage til dansen, hvor hjertet og sjælen er med. Hun skaber Living Yolates, som er en unik og holistisk træningsform, der handler om at forbinde sind, krop og ånd. Her er hjerte med og sjælen får den næring den skal for at være i balance. Vi håber denne podcast kan inspirere dig. Dagens gæst: Mikkala Marilyn Kissi Journalist: Karen Pallisgaard Lyd og redigering: Jakob Ranum Musik: Henrik Lindstrand