5 minutes pour fermer la journée en douceur – Méditation guidée

Offrez-vous un moment de calme et de reconnexion avec vous-même grâce à cette méditation spécialement conçue pour clore votre journée en douceur. Ce rituel vous aide à libérer les tensions, apaiser votre esprit et cultiver la gratitude avant de vous offrir une nuit paisible et réparatrice. 💫 Que vous soyez stressé(e), fatigué(e) ou simplement en quête d’un moment zen, cette méditation guidée est parfaite pour ancrer la sérénité dans votre quotidien. Prenez 10 minutes pour vous recentrer, respirer profondément et préparer votre corps et votre esprit au repos. 🔔 Pensez à vous abonner pour plus de méditations boost et bien-être ! 👍 Likez si vous ressentez la paix après cette séance, et partagez vos ressentis en commentaires ! Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !  Je suis Véronique Torresin,  Mentor et Thérapeute Holistique  📖 Cadeau : Téléchargez gratuitement mon eBook sur le Pouvoir du Mental et ses croyances 👉 Lien🌈 Harmonisez votre énergie avec mon programme en ligne sur les 7 chakras 👉 Programme ici🔮 Besoin d’un accompagnement ? Découvrez mes offres :✔ Accompagnement "Conscience Ancrage"✔ Initiation au Reïki Usui✔ Coaching énergétique✔ Soins audio hypno-méditatifs👉 En savoir plus💡 Petit bonus : Découvrez votre blessure émotionnelle principale avec mon Quizz des 5 blessures de l’âme 👉 Faites le test🎙 Retrouvez tous les épisodes de Mise en Lumière Holistique sur YouTube et les plateformes d’écoute 👉 Écouter iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.