78. L'hiver et son alimentation en médecine traditionnelle chinoise.

Bonjour à tous, Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Mise en Lumière Holistique".  Aujourd'hui, plongeons ensemble dans les profondeurs apaisantes de la saison hivernale, en nous inspirant des enseignements précieux de la médecine traditionnelle chinoise pour nourrir notre bien-être intégral. Ce voyage hivernal est une invitation à explorer les mystères de la saison sombre et froide sous un nouvel éclairage. Embrassons la sagesse ancienne qui nous enseigne que, tout comme la nature, nous sommes appelées à ralentir, à nous recentrer et à nous régénérer. Dès le début, plongeons dans les fondements de la médecine chinoise, où les saisons sont des guides précieux pour équilibrer nos énergies. L'hiver, associé à l'élément de l'eau, nous appelle à prendre soin de nos reins, considérés comme les gardiens de notre énergie vitale. Préparez-vous à découvrir comment aligner votre alimentation lors de cette période d'introspection pour favoriser votre bien-être intérieur et extérieur. Ensemble, plongeons dans la luminosité de l'hiver, en honorant les conseils bienveillants de la médecine chinoise.  Belle écoute à vous  À très vite dans un prochain épisode. Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique  Retrouvez tous les épisodes de "Mise en Lumière Holistique" sur toutes les plateformes d'écoute et sur YouTube : [https://smartlink.ausha.co/mise-en-lumiere-holistique] Et pour aller plus loin dans votre parcours spirituel, découvrez mon programme en ligne sur les 7 chakras : [https://veronique-torresin.systeme.io/programme-chakra] Vous pouvez également bénéficier de mes prestations personnalisées:  - l'accompagnement "Conscience Ancrage" sur 3 mois,  - le coaching énergétique d'ancrage,  - l'initiation au Reïki Usui en ligne et en présence,  ainsi que des soins audio hypno-méditatifs.  Plus d'informations sur mon site : [https://www.veroniquetorresin.fr/]( Suivez-moi également sur Instagram pour découvrir mes partages inspirants : [https://www.instagram.com/veronique_torresin] Et nouveauté, inscrivez vous à ma newsletter mensuelle et recevez mon Ebook offert sur l'Ancrage : subscribepage.io/veroniquetorresin  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.