#57 メジャーリーガーと体調管理（1/27）

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メジャーリーガーは体が資本！と言うことで、体調管理についてトークしています。主に食事や睡眠の話です。アスリートのみならず、ビジネスパーソンの体調管理にも役立つ話と思います。