#17 Wie stark schadet die Sonne deiner Haut tatsächlich?
Die Sonne ist lebensnotwendig und wir brauchen sie. Deswegen ist es auch nicht der richtige Ansatz, sie komplett zu vertäufeln oder gar komplett zu meiden. Doch wir sollten alle viel bewusster & verantwortungsvoller mit ihr umgehen. Denn die Sonne ist für 90% aller Hautprobleme bei Männern & Frauen verantwortlich. . Du erfährst in dieser Folge: ✨Wie man sich nun gegenüber der Sonne verhalten soll ✨Wieviel Sonne es eigentlich noch sein darf ✨Was eigentlich in der Haut durch die Sonne passiert ✨Wie du deine Haut effektiv & optimal vor der Sonne schützen kannst ✨Was du zum Thema Vitamin D wissen solltest ✨Was aus meiner Sicht die wichtigsten Komponenten eines optimalen Sonnenschutzes sind ✨Welche Mythen immer noch kursieren & einfach nicht stimmen . Ich wünsche dir super viel Spaß beim reinhören & hoffe, dass dir diese Folge geholfen & dich zu einem bewussteren Umgang mit der Sonne inspiriert hat. . Ich freue mich natürlich sehr auf deine Gedanken zu dieser Folge. Teile sie super gern auf Instagram @francine_isabell_franz unter dem aktuellen Post. . Und wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich natürlich sehr, wenn du mir eine Bewertung bei iTunes hinterlässt & du die Folge mit deinen Liebsten teilst. . Ich habe vor einiger Zeit einen Instagram-Post veröffentlicht, mit einer Auflistung aller chemischen Filter die 1. unbedenklich sind und 2. welche du besser meiden solltest. Außerdem habe ich INCI-Bezeichnungen für Antioxidantien aufgelistet. Diesen Post findest du hier @francine_isabell_franz . Ich hoffe, dass hilft dir :) . Hier findest du den Artikel zu dem "Mann mit den 2 Gesichtern" . Wenn du dich für die VISIA Hautanalyse interessierst, findest du auf meiner Website unter www.vitamin-kick.com alle Infos dazu. . Liebste Grüße, . Deine Francine 🌸🌟