Caneca de Mamicas 11 - Culpa, fome, desespero e calça apertada

Quem nunca tentou começar uma dieta? Vamos ter um papo muito legal com a nutricionista Tina Menna pra falar sobre como perder uns quilinhos, os vários tipos de dieta que conhecemos por aí. O jejum, os tipos de comida e uma das coisas mais importantes que esquecemos, a manutenção do peso.